※ちょっとひと息1,２９３※　ダイエット宣言！　目標１５キロ？ ＠o＠;/　

私が人の腹の事言える立場か？　確かにそんな立場ではない。
だけど～　出てる物を出てると言って何が悪い？
「出てないよ～」って嘘を言えってことですか？（笑）

７７Ｋｇ→６２Ｋｇのベスト体重にすると言っています。

豆腐そうめんは分かるけど
ゆで卵とチキン・・・で痩せるの？

「写真３」チキンを野性的にガブッ！

問題はカロリー計算だそうです。
だったら『あ～　夏休み』を１０回歌えば９５Ｋカロリー消費するじゃん。
↓
https://blogs.yahoo.co.jp/k_sys_3/41017760.html

2017/10/06 makita